Фитнес

Для гармоничного развития тела необходима нагрузка из разных направлений фитнеса. Только таким способом можно добиться быстрого и положительного результата.

Занятия фитнесом проходят один раз в неделю и включают в себя базовую и танцевальную аэробику различного уровня сложности, силовой класс, кардио и интервальные тренировки, body ballet. Наши инструктора регулярно проходят обучение у иностранных презентеров и вводят в предмет новые методики.